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수족구는 장바이러스가 사람 사이에 퍼지면서 생기는 감염병이에요. 주로 손을 거쳐 옮아요. 질병관리청은 침, 콧물, 대변, 물집 진물과 접촉할 때 전파될 수 있다고 안내하고, 오염된 장난감이나 문손잡이를 만진 손이 입으로 가면서도 전파돼요.

6개월에는 열과 보챔 외에도 젖병을 빨다 멈추거나 침이 늘고 이유식을 거부하는 모습이 먼저 보일 수 있어요. 발진도 살펴요. 손바닥과 발바닥, 엉덩이 주변의 붉은 반점이나 물집을 보고, 하루 수유량과 젖은 기저귀 수가 줄었는지도 확인해요.

수족구 발진은 손발뿐 아니라 입안, 무릎, 엉덩이 주변에도 나타나요. 개수로 정도를 가늠하긴 어려워요. 입안 통증이 심하면 겉으로 보이는 물집보다 수유량이 더 크게 줄어드니, 피부 모양만 보지 말고 열과 먹는 양을 함께 살펴 주세요.

수족구는 증상이 나타난 첫 주에 다른 사람에게 옮기기 쉬워요. 잠복기는 보통 3~7일이에요. 증상이 나은 뒤에도 몇 주간 대변으로 바이러스가 나올 수 있어, 기저귀를 간 뒤 손 씻기와 수건·식기 따로 쓰기를 이어가요.

열이 나면 체온, 수유량, 소변 횟수를 같은 시간대에 기록하고 편하게 쉬게 해요. 해열제는 용량이 중요해요. 6개월 아기의 체중에 맞는 양을 의사나 약사에게 확인하고, 찬물로 몸을 닦거나 여러 해열제를 임의로 섞는 건 피하세요.

입안이 아플 때는 모유나 분유를 한 번에 적게, 평소보다 자주 먹여요. 이유식은 부드럽게 준비해요. 뜨겁거나 시고 짠 음식은 입안을 더 아프게 하니 피하고, 새 재료는 회복 뒤에 다시 시도해 음식 반응과 증상을 구분하세요.

증상이 시작된 초반에는 아기가 쓰는 수건과 식기를 따로 두고, 장난감과 손이 자주 닿는 곳을 닦아요. 물집은 깨끗하고 건조하게 둬요. 기저귀를 간 뒤엔 비누로 손을 씻고, 형제자매와 컵이나 숟가락을 함께 쓰지 않도록 생활 범위를 조정하세요.

회복기에는 열뿐 아니라 먹는 양, 소변, 표정과 활동량을 평소와 비교해요. 물집이 마르는지도 봐요. 새 물집이 생기는지 살피고, 수유할 때마다 먹은 양과 소변 상태를 적어 두면 회복 과정을 비교하기 쉬워요.

물을 거의 못 마시거나 소변이 눈에 띄게 줄고 축 처지면 바로 진료를 받아요. 탈수 신호를 봐요. 대한소아과학회가 권장하는 관찰 항목은 소변 감소, 입안 마름, 처짐 등이고, 고열이 이어지거나 반복 구토, 경련, 호흡 이상, 의식 저하가 보이면 응급진료를 서둘러요.