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비행기 수유는 비행 중 아무 때나 먹이는 것이 아니라, 이착륙 구간에 맞춰 먹이거나 빨게 하는 것을 포함해요. 빨기와 삼키기 동작이 이어지면 귀가 먹먹한 느낌을 줄이는 데 도움이 돼요. 그래서 평소 수유량보다 시점 조절이 더 중요해요.

6개월 무렵은 침과 삼키는 동작이 늘고, 기울어진 자세에서는 사레가 쉽게 날 수 있어요. 대한소아과학회에서 안내하는 이유식 시작 신호에도 목 가누기와 앉기 자세가 포함돼요. 기내에서는 상체를 세워 먹이는 쪽으로 자세를 먼저 잡아주세요.

배를 가득 채우는 것보다 편안하게 빨고 삼키게 하는 것이 우선이에요. 배가 이미 부른데 억지로 먹이면 토하거나 더 보채는 경우가 생겨요. 대신 조금씩 자주, 짧게 마무리하는 방식이 기내에서는 더 잘 맞아요.

가장 쉬운 기준은 이륙과 착륙 직전에 빨기 동작이 이어지게 잡는 거예요.
1) 활주로로 이동할 때부터 천천히 먹이기
2) 하강 안내가 나오기 전후로 다시 먹이기
3) 잠들면 깨우기보다 하강 구간에 맞춰 재시도하기

모유 수유는 바로 먹일 수 있어 시점 맞추기가 쉽고, 분유 수유는 미리 계량해두면 흐름이 끊기지 않아요. 식품의약품안전처는 분유를 조제할 때 제품 표시를 따르고 위생적으로 준비하도록 안내하고 있어요. 물은 미리 준비하되, 완성된 분유를 오래 들고 다니지 않게 계획을 짜요.

젖병을 물린 채로 깊게 눕히면 사레가 나기 쉬워, 상체를 세워 천천히 먹여요. 난기류가 잦은 구간에는 먹이다가 멈추고 트림부터 챙기는 편이 안전해요. 수유 뒤에는 입 주위와 턱 접힘을 닦아 자극을 줄여주세요.

이륙 직전에는 한 번에 많이 먹이기보다 5~10분 정도 짧게 시작해요. 비행기 소리와 진동에 놀라면 빨다가 멈출 수 있으니, 먼저 안정을 잡고 다시 시도해요. 트림은 급하게 시키기보다 자세를 세운 채로 천천히 기다려주세요.

순항 중에는 평소 수유 간격대로 맞추되, 작은 단서부터 확인해요. 손을 빠는 행동, 입을 찾는 동작, 갑자기 칭얼거림이 이어지면 먼저 물과 체온, 기저귀를 확인한 뒤 먹여요. 이유식은 자리에서 급하게 먹이기보다 안전한 자세가 잡힐 때로 미뤄요.

착륙 전에는 하강이 시작될 때 맞춰 다시 빨기 동작을 만들면 좋아요. 이미 잠든 상태라면 억지로 깨우지 말고, 깼을 때 바로 먹일 준비만 해둬요. 착륙 직후에는 공기 변화로 토할 수 있으니 천천히 안고 진정부터 시켜주세요.