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배가 평소보다 팽팽한지, 방귀를 뀌고 나면 표정이 편안해지고 덜 우는지 살펴요. 먹고 놀고 자는 모습도 평소와 비교해 주세요. 배가 계속 단단하거나 만질 때 심하게 보챈다면 방귀 횟수만 세기보다 아기가 얼마나 불편해하는지 봐야 해요.

먹는 양과 변의 변화를 함께 봐주세요. 평소보다 적게 먹는지, 변을 보는 횟수와 굳기, 색이 달라졌는지 확인해요. 소변도 줄거나 입안이 마르지 않았는지 살펴보세요. 먹는 양뿐 아니라 소변과 입안 상태를 보면 수분이 부족한지도 가늠할 수 있어요.

가스가 차서 불편한 아기는 방귀 뒤 편안해지기도 해요. 변비가 의심될 때는 변이 단단한지, 변을 볼 때 힘들어하는지 살펴야 해요. 방귀가 잦거나 변을 며칠 못 봤다는 이유만으로 판단하기보다, 힘을 주며 심하게 우는지도 함께 봐주세요.

급하게 먹거나 울다가 바로 수유하면 공기를 함께 삼키기 쉬워요. 우유가 아기가 삼키는 속도보다 빠르게 나오거나 젖병을 너무 눕혀 먹일 때도 그래요. 먹는 동안 꿀꺽거리는 소리가 나거나 입가로 분유가 새면 니플에서 우유가 나오는 속도와 젖병 각도를 살펴요.

이유식을 먹기 시작하면 음식의 재료와 양이 달라지고 수유 간격도 바뀌어요. 새로운 음식에 적응하는 동안 섬유질과 탄수화물을 소화하며 가스가 더 생길 수 있어요. 최근 분유를 바꾸거나 먹는 양을 늘렸다면, 그때부터 배가 더 팽팽해졌는지도 살펴보세요.

변이 장에 오래 머물면 방귀만 나오고 변을 보는 간격은 길어지기도 해요. 이유식과 수유를 병행하는 6개월에는 먹는 양과 수분 섭취가 달라지면서 변의 굳기도 변해요. 먹는 음식뿐 아니라 몸을 움직이는 정도도 평소와 달라졌는지 함께 봐주세요.

먹다가 불편해하면 수유를 잠시 멈추고 아기를 세워 안아 트림을 도와요. 수유 직후에는 배를 누르지 마세요. 토하지 않고 편안해진 뒤에 배를 부드럽게 쓸어주거나 다리를 천천히 굽혔다 펴주세요. 아기가 싫어하거나 더 울면 멈추고 쉬게 해요.

정해진 시간을 채워 기다리기보다 아기가 잘 먹고 노는지, 소변과 변은 평소와 같은지 살펴요. 상태가 괜찮다면 수유 시각과 양, 방귀를 뀐 횟수와 변을 본 횟수, 배의 단단함을 매일 적어보세요. 먹는 양이 계속 줄거나 보챔이 심해지면 더 기다리지 말고 상담해요.

자꾸 토하거나 변에 피가 섞이고, 배가 심하게 팽팽하거나 축 처지면 진료를 서둘러요. 대한소아과학회는 전반적인 몸 상태가 나빠지는 증상이 함께 보일 때 진료받도록 안내해요. 초록색으로 토하거나 배를 심하게 아파하고 소변이 줄 때도 바로 의료진에게 알려요.