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체온은 재는 부위에 따라 달라 보여요. 같은 시간에 같은 방법으로 재며 추이를 보는 게 좋아요. 귀·이마 체온계는 간편하지만, 사용법에 따라 오차가 커질 수 있어요.

12개월 아기 열은 콧물, 기침, 설사, 식욕 저하처럼 함께 나타나는 증상이 힌트가 돼요. 이유식과 간식이 늘어 탈수 신호가 가려질 수 있어 소변량, 입술 건조도 같이 살펴요.

열이 떨어지는 시점에 몸통 위주로 옅은 발진이 퍼지기도 해요. 반대로 입 주변은 침이 많아지고 피부가 자극돼 붉어질 수 있어요. 발진 위치와 아이 컨디션을 함께 기록해두면 좋아요.

아기 발열의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염으로 알려져 있어요. 고열이 나도 2~3일 사이 호전되는 경우가 있지만, 아이가 처지거나 호흡이 힘들면 빨리 진료가 필요해요.

예방접종 뒤에는 면역 반응으로 미열이 생길 수 있어요. 대한소아과학회에서도 접종 후 반응을 안내하며, 보통은 짧게 지나가요. 다만 고열이 오래가거나 다른 증상이 심하면 의료진과 상의해요.

치아가 올라오는 시기에는 보채거나 입 주변 침이 늘면서 열이 있는 듯 느껴질 수 있어요. 또 두꺼운 옷, 실내가 더운 환경도 체온을 올려 보여요. 12개월은 움직임이 늘어 땀도 많아지는 발달 단계로 알려져 있어요.

아기 발열이 시작되면 우선 순서를 정해 움직이면 마음이 덜 급해져요.
1) 체온과 시간을 기록해요
2) 물, 분유, 수분 많은 간식으로 보충해요
3) 얇게 입히고 실내를 시원하게 유지해요

해열제는 체중 기준으로 용량이 달라져요. 처방받았더라도 아기 해열제 용량은 제품과 성분에 따라 달라 약국이나 의사 안내대로 맞추는 게 안전해요. 해열 후에도 처짐이 심하면 추가 진료를 고려해요.

아기 고열 병원 기준은 수치와 증상을 함께 봐요. 40도 내외 고열, 숨쉬기 힘듦, 심하게 처짐, 경련 의심, 수분을 거의 못 마심, 소변이 뚝 줄면 바로 진료가 필요해요. 3일 이상 열이 지속될 때도 상담을 권해요.