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한두 번 소량으로 토고 곧 잘 놀면 비교적 경과 관찰을 해볼 수 있어요. 과식했거나 빨리 먹었을 때, 울다가 공기를 삼켰을 때도 일시적으로 구토가 나타날 수 있어요.

구토가 있을 때는 소변량과 입술·혀가 마르는지부터 살펴요. 질병관리청 등 보건당국 안내에서도 소변이 줄고 처짐이 있으면 탈수 가능성을 의심하라고 안내해요.

트림과 함께 소량 역류하는 것은 구토처럼 보일 수 있어요. 반대로 구토가 없더라도 설사, 발열, 복통이 동반되면 장염 같은 감염성 원인 가능성을 함께 봐야 해요.

12개월은 어린이집·외출로 바이러스 노출이 늘 수 있어요. 구토 뒤 설사나 미열이 이어지면 감염성 위장관염일 수 있어 수분 보충과 경과 관찰이 핵심이에요.

새로운 간식, 기름진 음식, 한 번에 많은 양은 위를 자극해요. 우유나 유제품을 많이 먹은 날에 구토가 잦다면 양 조절과 섭취 속도 조절을 먼저 해보는 것이 좋아요.

기침이 심하거나 울음이 길면 위 압력이 올라 토할 수 있어요. 이때는 기침 원인 관리가 먼저고, 토한 뒤에는 자세를 세워 진정시키는 것이 도움이 돼요.

첫 목표는 탈수 예방이에요.
1) 토한 뒤 20~30분은 위를 쉬게 해요
2) 이후 물이나 보충 음료를 한 모금씩 자주 줘요
3) 당분·기름진 음식은 잠시 피하고 부드러운 식사로 돌아가요

아기 구토가 있어도 활력이 괜찮고 소변이 평소처럼 나오면 지켜볼 수 있어요. 다만 구토 횟수, 먹은 음식, 동반 증상, 기저귀 소변 횟수를 기록하면 진료 시 큰 도움이 돼요.

아래 중 하나라도 보이면 빠르게 소아과 상담을 권해요.
1) 초록색 구토나 피가 비쳐요
2) 심하게 처지거나 깨우기 어려워요
3) 소변이 줄고 입이 마르며 눈물이 적어요
4) 머리를 부딪힌 뒤 구토가 시작돼요